Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
178.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
2227 kcal
|
Fat: 98.58g | Prot: 121.01g | Carb: 213.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончик Классический, Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Горбуша, Олейна Масло Растительное , Восход Булочка Обсыпная, Сахар. Dinner: Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сижу в лодке's weight history
|