Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
154.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2021:
|
603 kcal
|
Fat: 20.75g | Prot: 16.63g | Carb: 92.58g.
Breakfast: Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка), Обычные Блины. Lunch: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Кукуруза с Маслом. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2AlexisIngA2's weight history
|