Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
105.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 January 2020:
|
1701 kcal
|
Fat: 93.18g | Prot: 95.04g | Carb: 109.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Филадельфия, Royal Cake Protein Cookie Кокос. Dinner: Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Семейные Секреты Томаты Маринованные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvira18+'s weight history
|