Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
102.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2019:
|
1960 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 104.78g | Carb: 158.67g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Виноград, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Салат Оливье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Киви, Фундук Фундук, Яблоко, Куриные Грудки (Жареные), Лапша Удон (Вареная). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvira18+'s weight history
|