Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
102.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2019:
|
1922 kcal
|
Fat: 115.41g | Prot: 72.08g | Carb: 148.83g.
Breakfast: Фрикадельки , Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Картофель Фри, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Байрам Изюм Малояр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvira18+'s weight history
|