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me he equivocado y he cogido los yogures sin desnatar. se q pueden ser mejores nutrionalmente hablando, pero joder tienen 3 veces más calorias. ahora tengo 8 yogures en la nevera q voy a sufrir cuando coma.
Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
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1895 kcal
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Fat: 50.58g | Prot: 130.87g | Carb: 223.21g.
Breakfast: Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Manzana, Naturtierra Levadura de Cerveza Desamargada, Café con Leche Semi Descremada, Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Lunch: Carrefour Mejillones en Escabeche, Hacendado Maíz Dulce, Aceite de Oliva, Consum Atún Claro al Natural. Dinner: Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra, Ortiz Pan Integral Tostado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Cerveza sin Alcohol, Café con Leche, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. more...
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