Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2015
|
212.1 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 57.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2015:
|
952 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 65.10g | Carb: 94.34g.
Breakfast: Овощное Рагу, Куриные Котлеты, Творожные Кексы. Lunch: Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречневая Каша. Dinner: Меридиан Морская Капуста, Куриные Котлеты, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Татьяна5108's weight history
|