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減らない
なんで涙
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136.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
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1363 kcal
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Fat: 77.10g | Prot: 120.23g | Carb: 46.96g.
Breakfast: 日清オイリオ MCTオイル. Lunch: シーザーサラダドレッシング, バナナ, 鶏肉（ロースト）. Dinner: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, 卵焼き, セブンイレブン 絹とうふ, Kiri クリームチーズ. more...
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gaining 15.4 lb a week
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