|
Вот и прошел выпускной. Ела много фруктов и черешни. Как посоветовали, счистила майонез с сыром с мяса, кляр с рыбы + ещё какое-то мясо очень жирное, на мой взгляд, салат Цезарь, овощи гриль. Было страшно вставать на весы, но ... все обошлось!!!
|
130.7 lb
Lost so far: 118.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2018:
steady weight
|