Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
120.6 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2017:
|
1383 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 83.70g | Carb: 128.27g.
Breakfast: Клубничные Кексы, Яблочные Вафли. Lunch: Окорочек Куриный Запеченный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Окорочек Куриный Запеченный. Snacks/Other: Хлебцы Пиколо, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Клубника, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|