Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
122.4 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2017:
|
1331 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 91.44g | Carb: 117.67g.
Breakfast: Яйцо, Морковь, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Зеленая Капуста, Печеночные Оладьи с Отрубями. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Зеленая Капуста, Котлета с Сыром и Яйцом. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|