Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
125.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2017:
|
1316 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 94.68g | Carb: 120.05g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Творог, Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Творожная Запеканка 2, Банан. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|