crodri985's Journal, 16 April 2016

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parece que mi cuerpo se ha estancado. hoy cena fuera y copas all night long....mañana resacon y comida familiar, m imagino q acabaré comiendo todo lo qme pongan delante

132.7 lb Lost so far: 17.2 lb. Still to go: 4.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 April 2016:

773 kcal

Fat: 19.81g | Prot: 62.25g | Carb: 85.61g. Breakfast: El Caserío Lonchas Queso Light, Campofrío Jamón York, Alteza Pan Tostado Integran Multicereales, Café con Leche Semi Descremada, Manzana. Lunch: Jamón Serrano, Guisantes. Snacks/Other: Café con Leche. more...

2079 kcal

Activities & Exercise: Spinning - 1 hour and 12 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 11 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

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Comments

Puedes decir que tienes algo de indigestión y que te sirvan un poco menos jejeje funciona!!!... por otro lado si no te aguantas las ganas ahí no sé

16 Apr 16 by member: Diegorene

Desde luego, vaya consejo... Que finja indigestión! Esto parece un patio de colegio.

16 Apr 16 by member: apetina

Gracias por tu idea diegorene! Pero efectivamente el problema está en q soy totalmente incapaz d resistirme si lo tengo delante...no se q sera de mi!

16 Apr 16 by member: crodri985


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