Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
139.6 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2024:
|
1632 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 117.67g | Carb: 82.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: ДОМ Сало Варёное , Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Свиная Шкурка, Свиной Бульон, Passim Пшено, Говядина Отварная, СМЕТАНИН Кефир 1..., Стерлитамак Творог 0%. Dinner: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Руслаб Протеин. Snacks/Other: ДОМ Сало Варёное, Магнит Тофу Классический, Помидоры, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|