Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
127.6 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2024:
|
1839 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 75.19g | Carb: 180.71g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Łaciaty Serek Śmietankowy, Сирник львівський 2024, Вареное Яйцо. Lunch: Колбаса Домашняя, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Łaciaty Serek Śmietankowy, Чечевичный Суп. Dinner: Maslotom Цукерка З Пастою Фундука в Чорному Шоколаді, Паска 2024, Сирник львівський 2024, Колбаса Домашняя, Яблоко. Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|