Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
128.5 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 66.54g | Prot: 74.19g | Carb: 99.77g.
Breakfast: Теремно Лаваш Вірменський, Золотава Моцарелла. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Сметана 20%, Голубцы с Курицей и с Молодой Капустой. Dinner: Łaciaty Serek Śmietankowy, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Mlekovita Сыр Бри. Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|