Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
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108.5 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 February 2024:
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1690 kcal
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Fat: 58.37g | Prot: 114.65g | Carb: 167.22g.
Breakfast: Dia Truite Fumée, Oeuf, Belledonne Pain Petit Épeautre , Carrefour Pain Complet, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Bofrost Croissant. Lunch: Danone Skyr Citron, Lidl Pain Complet, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Vin Chardonnay, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carottes, Poireau Cuit, Crevette, Saumon, Cabillaud. Dinner: Fossier Mini Biscuits Roses de Reims, Farine de Blé T55, Beurre Doux, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Amandes Poudre, Xylitol, Hipro Mousse Cacao, Sucre Glace , Pâturages Crème Entière Fluide 30%, Sardines, Crevette, Elle & Vire Crème 4%, Parmesan (Dur), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Other: Fossier Mini Biscuits Roses de Reims, Farine de Blé T55, Beurre Doux, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Amandes Poudre, Xylitol. more...
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losing 0.3 lb a week
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