Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2023
|
213.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 81.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2023:
|
1326 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 102.76g | Carb: 99.18g.
Breakfast: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой Кокосовое , 24.09.23 крылья жаренные, 24.09.23 кур филе жаренное, Маслины, Оливки, Засолыч Капуста с Морковью Квашеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: 24.09.23 овощное рагу, 24.09.23 варёное филе. Dinner: Пончик с Желе, Славянка Обыкновенное Чудо Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKaburova's weight history
|