Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
213.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 81.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2023:
|
1416 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 124.52g | Carb: 103.23g.
Breakfast: Bombbar Печенье Кокос, 24.09.23 кур филе жаренное, Помело, Авокадо, Засолыч Капуста с Морковью Квашеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня. Lunch: 16.06.23 запечённые овощи, 24.09.23 варёное филе. Dinner: 24.09.23 варёное филе, 16.09.23 Пюре из цветной капусты. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKaburova's weight history
|