Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
215.6 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 83.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2023:
|
1833 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 59.47g | Carb: 225.08g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Сливы, Банан, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Hame Паштет с Индейкой, Сыктывкар Хлеб Булочка Дальневосточная. Lunch: Fish Hous Сельдь по Исландски, Филе в Беловиной Заливке, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Dinner: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKaburova's weight history
|