Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
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126.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 August 2023:
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373 kcal
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Fat: 23.47g | Prot: 13.23g | Carb: 28.60g.
Dinner: Noix, Saint Eloi Salsifis, Oeuf, Focaccia. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
16 Aug 23 by member: chrys1500
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🤩 bon j'ai regardé tous les scripts des épisodes de la série documentaire sur le KKK j'ai pas trouvé la référence aux mariages mixtes. Ce n'est peut-être plus accessible en streaming ou alors sur une autre chaîne ? Bisous 😘
23 Aug 23 by member: Egg003
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