Om habiba2020's Journal, 30 July 2023

مساء الخير وحشتوني جدا وتسلمو يارب لكل الي سألو عليا ودعولي وكأني برجع لنقطه الصفر زياده رهيبه وفقد سيطره تامه شهر كامل بسبب السفر والحمد لله على كل شيء فاقده الشغف ومحبطه لكن هحاول ارجع بالتدريج تاني بعون الله مكنتش ناويه اوزن 😒😢المقاسات مش متغيره اوي والحمد لله خلصت العلاج الهرموني وهحاول اعمل نشاط يومي ثابت بس ارتب احوالي كده
219.4 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 43.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 30 July 2023:
1711 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 2.8 lb a week

16 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
ازيك يا ام حبيبة الحمد لله علي سلامتك..سهله وهتلحقي تعوضيهم بتكون زيادة مؤقته  
30 Jul 23 by member: Eng.'Mohamed'
حبيبة قلبى وحشتينى جدا حمد لله على سلامتك والله لسه بفتح لقيتك قدامى 
30 Jul 23 by member: Âmera👮🏻‍♀️
اهلا ياأم حبيبه وحشتينا خالص والله الف سلامة عليكي وان شاء الله تنزليهم ع خير متقلقيش انت قدها💪 
30 Jul 23 by member: Wafaa Hosny
بجد مش مصدقه حمد لله على السلامه البرنامج كله نور احلى حاجه حصلت النهارده  
30 Jul 23 by member: Âmera👮🏻‍♀️
ولا يهمك هترجعى وتنزليهم تانى انتى قدها المهم وجودك بينا هنا كنت مفتقداكى فعلا 
30 Jul 23 by member: Âmera👮🏻‍♀️
معلش ياحبيبتي عادي المهم متيأسيش وارجعي من تاني وابدأي وحده وحده وبلاش تفكري ف اللي فات افتحي صفحه جديده ربنا يوفقك ويقويكي ياحبيبتي وحمدلله على سلامتك ياقمر ❤ 
30 Jul 23 by member: amira el asmer
Eng.'Mohamed الله يسلمك تسلم ان شاء الله خير ربنا يقوينا 🤲  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
حبيبتي يامرمر تسلمي يارب ❤ منور بنورك ربنا يكرمك ان شاء الله تتعوض بصحبتكم الجميله افتقدتكم جدا  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
الله يسلمك ياوفاء الجميله وربنا ييسرلنا جميعا 🌹 🌹  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
amira el asmer الله يسلمك ياقمر وان شاء الله مفيش يأس ولا حاجه الواحد بس بياخد وقت للتأقلم تاني وان شاء الله خير 🌷  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
وانتو احلى يافاطيمه بجد حاسه ان روحي رجعتلي برجوعي لبيتي ولمطبخي 😂 وللبرنامج القمر ده الله يسلمك يارب ❤  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
ايه اليوم الحلو ده ام حبيبة ياغالية وحشاني جدا جدا ولا يهمك نخسهم تاني ياقمر  
30 Jul 23 by member: مودة ...
انا من الصبح مخنوقة ربنا بعتك النهاردة علشان افرح برجوعك ربنا يسعد قلبك يارب ونشوفك ديما بخير 
30 Jul 23 by member: مودة ...
حمدالله ع السلامة 💙 المكان هنا بقى غريب ورخم مبسوطة انك رجعتي تاني تنزليهم بعافية يا رب 💙 
30 Jul 23 by member: Asmaa_yosri
حبيبتي القمر موده تسلم ياحببتي وربنا يفرج همك ويبعد عنك الخنقه وانا كمان كنت متضايقه بس فرحت اني دخلت البرنامج وشوفت حبايبي بجد انتو جمال اوي ربنا يحفظكم ويحققلنا جميعا ما نتمنى  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
Asmaa_yosri الله يسلمك ياقمر يارب تكوني بخير وصحه وحشتيني وكنت مفتقداكي ومعلش متغيرات بنتأقلم ونحاول نلتزم بموضوعنا الاساسي الواحد هربان من وسائل التواصل اصلا رغم اللغبطه الفتره الي فاتت بس استمتعت بالطبيعة والهدوء والتأمل والريف عموما بيبعث على الراحه النفسيه لو الواحد يمتلك بيته او مطبخةاو مكيفة😅 فيه هيبقى احلى عيشة بعيد عن دوشة الحداثه والمستحدثات  
30 Jul 23 by member: Om habiba2020
حمدا لله على السلامه أن شاء الله ترجعي تلتزمي 
30 Jul 23 by member: مـْـْْـْكُـُة
الف سلامة عليكى و الزيادة هتنزليها على طول متقلقيش المهم صحتك 
30 Jul 23 by member: maram_maged19
آلف سلامه عليك يا قمر التطبيق موش من غير سالت علىكي كتير  
30 Jul 23 by member: ندي ك
حمدالله على السلامه باذن الله انتي قدها والف سلامة عليكي أتم الله شفاكي علي خير يارب  
30 Jul 23 by member: smsm.hasanin

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Om habiba2020's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.