Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
221.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 88.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2023:
|
1604 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 121.97g | Carb: 146.53g.
Breakfast: Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Свекольная Ботва, Дыня, Нектарины, Банан. Lunch: Полба, Запечённые овощи 2. Dinner: Балтика Безалкогольное Нефильтрованное, Свиные Ушки, Скумбрия Копченая. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKaburova's weight history
|