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Jour de pesée, je ne fais pas spécialement attention et je me maintien, voir perd un peu.
Première fois de ma vie que mon poids est stable en mangeant « normalement ».
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153.4 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.5 lb a week
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