Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
126.1 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 88.83g | Carb: 132.85g.
Breakfast: Лінивий хачапурі. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: McDonald's Американо с Молоком Средний, Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|