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😮💨
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111.8 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 January 2023:
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1263 kcal
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Fat: 72.48g | Prot: 42.11g | Carb: 111.05g.
Breakfast: LU Belvita Moelleux Chocolat , la Vie Claire Clair' Fibres, Lactel Lait Demi-Écrémé, la Coop Knuspermuesli (Muesli Mélange de Noix et Graines). Lunch: Frittata. Dinner: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carottes Cuites, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Casino Sardines au Naturel, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cuite, Huile d'Olive, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
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gaining 2.2 lb a week
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