Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2023
|
110.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 January 2023:
|
1870 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 60.87g | Carb: 191.70g.
Breakfast: Pain d'épices, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, La Brioche Dorée Mini Croissant. Lunch: Omelette, Favorina Stollen, Bonneterre Chocolat Noir Fourré Praliné, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Tomates Cerises, Entremont Comté le Fruité 8 Mois, Oeuf. Dinner: Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Favorina Stollen. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chloe2toi's weight history
|