Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
144.8 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 November 2022:
|
1958 kcal
|
Fat: 110.14g | Prot: 77.29g | Carb: 164.03g.
Breakfast: Овощное Рагу с Куриным Филе, Тыква, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Перепелиное Яйцо, Овощное Рагу с Куриным Филе. Dinner: Mealspro Яблочная Клетчатка, Белый Замок Йогурт Малина, Вареное Яйцо, Коровкино Творог 2%. Snacks/Other: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Эльбрус Конфета Almond Mosaic, Нальчик-Сладость Грильяж Соленый, Нальчик-Сладость Клубника Натуральная, Мандарины. more...
|
|
1730 kcal
|
Activities & Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 7 minutes, Resting - 16 hours and 53 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
ты как маленькая Луна? Как твое настроение? 🌠🌌 Каким бы оно ни было, обнимаю тебя крепко 🖤
29 Jan 23 by member: IceHeаrt
|
Маленькая Луна.. Это очень трогательно🌌🖤 Не знаю, но хочется написать и верить, что нормально.. Спасибо большое, я тебя тоже крепко обнимаю🖤
29 Jan 23 by member: Коралин Браун
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Коралин Браун's weight history
|