|
Ну как так то??? Летом сколько не ем, всё равно худею, зимой сколько не ограничиваю себя, тренируюсь, а всё равно набираю 😐
|
116.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 2.1 lb a week
|
 Comments
Я и зимой стараюсь много ходить (среднее количество шагов этой зимой 8000, весной-летом 9000, небольшая разница) и зимой я ещё тренировалась больше, чем сейчас. Возможно более сбалансированное питание летом и много витамина D. Хз короче
01 Aug 22 by member: @Pure_water
|
01 Aug 22 by member: @Pure_water
|
А у меня наоборот летом толстею
03 Aug 22 by member: Ольга 585
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|