Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2022
|
183.6 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 55.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2022:
|
742 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 48.54g | Carb: 65.11g.
Breakfast: Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Хохланд Фетакса в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясберри Ленивые Голубцы, Морозко Green Мексиканская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Био Баланс Йогурт Злаки, Вареное Яйцо. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Био Баланс Йогурт Злаки, Зелёный Луг Творог Обезжиренный . more...
|
|
2140 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Stretching (yoga) - 32 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Коралин Браун's weight history
|