Коралин Браун's Journal, 10 March 2022

188.9 lb Lost so far: 13.4 lb.    Still to go: 61.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

581 kcal

Fat: 27.92g | Prot: 34.19g | Carb: 45.67g.   Breakfast: Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная . Lunch: Чудо Лёгкий Йогуртер, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Dinner: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. Snacks/Other: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром. more...

2137 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...