Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2014
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120.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 May 2014:
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1649 kcal
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Fat: 56.40g | Prot: 51.48g | Carb: 246.29g.
Lunch: きんぴらごぼう, キャベツ, レモンメレンゲパイ. Dinner: オハヨー ゴールデンパイン, 野菜炒め, 調理したブロッコリ (生の状態から調理). Snacks/Other: 大豆プロテイン, 大豆プロテイン, ココナッツオイル, Peanut Butter & Co. Mighty Maple, 日糧製パン 絹艶, 日糧製パン 絹艶, エイワ ホワイトマシュマロ, 夏みかん. more...
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gaining 3.1 lb a week
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