Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 79.17g | Carb: 199.01g.
Breakfast: Пастрома из индейки, Сыр Голландский, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Масло Подсолнечное, Pasta Nizza Макароны, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Пицца Домашняя, Danone Растишка Йогурт Банан , Хлеб Черный, Паштет из Куриной Печени, Арахисовая Паста. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|