Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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228.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 74.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 01 March 2021:
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1730 kcal
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Fat: 109.51g | Prot: 184.05g | Carb: 192.05g.
Breakfast: 호두, 토마토, 청정원 이탈리아 정통 스파게티, 소와나무 피자치즈, 동원 마일드 참치. Lunch: 이마트 노브랜드 오리엔탈드레싱, 토마토, 메밀, 닭고기 가슴살. Dinner: 레몬, 삼립 로만밀식빵, 아보카도, 삶은 계란. Snacks/Other: 스발리아치즈, 파인애플, 블루베리. more...
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