Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 149.44g | Prot: 85.07g | Carb: 28.23g.
Lunch: Конина Тушеная , Кокосовое Молоко 70%, Яйцо (Целое). Dinner: Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Костный Бульон, Кокосовое Молоко 70%, Грецкие Орехи, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яичные блинчики, Псиллиум, Сыр Мягкий Маскарпоне. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Pure_water's weight history
|