Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 20.08g | Prot: 64.84g | Carb: 230.22g.
Breakfast: Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Pêches, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar. Lunch: Sauce Tomate, Compote de Pommes Non Sucrée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Pâtes Complètes. Dinner: Carottes, Monique Ranou Jambon Blanc, Mozzarella, Sauce Tomate, Carrefour Bio Farine Semi-Complète Type 110, Pastèque, Heineken Bière. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
Coucou ma chrys wouhhh nickel 👍👍😘💋💕
12 Sep 20 by member: pepslavie
|
Félicitations, l'objectif est bientôt là ! Continue comme ça !
12 Sep 20 by member: Ningishzida
|
Merci a tous les trois ☺️ faut croire que ma diététicienne a trouvé la bonne formule , sans restriction et en se faisant plaisir 😘😘
12 Sep 20 by member: chrys1500
|
En effet, ça a l'air bien plus simple et agréable à suivre qu'un régime où il y a des interdictions en tous genres ! Courage pour la suite et fin ! 😘
12 Sep 20 by member: Ningishzida
|
12 Sep 20 by member: nadege34300
|
Merci Nin merci Nadège 😚 j espère que vous arriverez chacune a votre objectif , en douceur 😘
12 Sep 20 by member: chrys1500
|
De rien, Chrys ! Et merci, c'est gentil !
12 Sep 20 by member: Ningishzida
|
Punaise Chrys, tu es sur les derniers mètres ! ✨✨✨Je t'attends derrière le ruban pour célébrer cette victoire 🥰🍾💐
13 Sep 20 by member: tchoutchou82
|
Tu es adorable Tchou !! J arrive !! Et on trinquera avec plaisir 🎈😘
13 Sep 20 by member: chrys1500
|
top top top chrys, félicitation
13 Sep 20 by member: nadege34300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chrys1500's weight history
|