Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2020:
|
1465 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 76.25g | Carb: 159.02g.
Breakfast: Молокія Йогурт 1.6%, Добродія Кукурузная Мука, Творог 5%, Яичный Желток, Поліська Сироварня Моцарелла. Lunch: Вареники Тсп. Dinner: Сметана 20%, Чумак Томатная Паста 25%, Куриное Филе Вареное, Морковь, Білокрай Моцарелла, Капуста, Теремно Лаваш. Snacks/Other: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Кофе Латте. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|