Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
155.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
2103 kcal
|
Fat: 90.22g | Prot: 152.59g | Carb: 192.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Брауни, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Almette Творожный Сыр, Клуб Сыра Сыр Noir, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий Із Зеленню Та Часником, Помидоры, Шампиньоны в Сметане. Dinner: Whey Gold Protein , Сырники. Snacks/Other: Банан, Kinder Chocolate. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя_К's weight history
|