Minminp's Journal, 02 January 2020

どこまで増えるんだろう?食べすぎ😵
110.7 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 January 2020:
410 kcal Fat: 7.77g | Prot: 17.31g | Carb: 68.98g.   Lunch: コーヒー, どら焼き, 日向発酵食品 うの花 おから, トップバリュー もやし, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製), パイ生地, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き(皮なし). more...
gaining 3.1 lb a week



     
 

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