|
✌️🤞
|
128.3 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2019:
|
886 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 60.87g | Carb: 113.89g.
Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Стрелки Чеснока, Лук, Зеленый Лук, Белая Башня Кефир 3,2, Granmulino Перья, САБАНТУЙ Чечевица. Dinner: Яйцо-Пашот, Бирский Кефир 1%, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Выгода Всегда Творог 5%, Зеленый Лук. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|