Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
104.9 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2019:
|
1753 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 102.18g | Carb: 187.48g.
Breakfast: Bombbar Арахисовая Паста, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Корица, Nordic Отруби Овсяные, Напиток Миндальный без Сахара, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кокосовые Сливки . Lunch: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Varvello Уксус Крем Бальзамический Классический, Vici Мидии в Рассоле, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо. Dinner: Bombbar Арахисовая Паста, Лосево Молоко 1%, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Куриное Филе, Дары Природы Изюм Темный. Snacks/Other: Яблоко, Клубника, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|