Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
118.6 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
1925 kcal
|
Fat: 103.18g | Prot: 106.22g | Carb: 138.18g.
Breakfast: La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сметана, Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Dijo Тортилья, Куриное Филе Вареное, Горчица, Сыр Российский. Dinner: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Renieris Оливковое Масло. Snacks/Other: Camel Финики, Пп Птичье Молоко, Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|