Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
119.5 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
1949 kcal
|
Fat: 79.12g | Prot: 99.53g | Carb: 192.04g.
Breakfast: Пп Птичье Молоко. Lunch: Мёд, Renieris Оливковое Масло, Гречаники в Томатной Пасте. Dinner: Слойка с Джемом, Мёд, Сырники 1, Сметана 15%. Snacks/Other: Кофе Латте, Пп Птичье Молоко, Мандарины, Пп Нутелла, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахис. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|