Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
116.6 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2019:
|
1494 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 80.33g | Carb: 121.56g.
Breakfast: Яблочные Донатс Мои. Lunch: Верес Зеленый Горошек, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Renieris Оливковое Масло. Dinner: Куриное Филе, Сметана 15%, Верес Кукуруза Консервированная, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Российский. Snacks/Other: Сырки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|