Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2018
|
150.4 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2018:
|
1045 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 59.21g | Carb: 66.74g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Lunch: Яблоко Айдаред. Dinner: Огурец (с Кожурой), Запеканка из Кабачков с Фаршем, Комо Сыр Тенеро, Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Салат Цезарь с Семгой. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя_К's weight history
|