Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 September 2018:
|
802 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 66.51g | Carb: 53.69g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром. Lunch: Kinder Kinder Joy, Latter Йогурт по-Гречески, Росток Хлебцы с Морской Солью, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Помидоры, Листья Салата, Комо Сыр Тенеро, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя_К's weight history
|