Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
114.0 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2018:
|
1588 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 104.27g | Carb: 136.95g.
Breakfast: Замороженная Малина, Тыквенные Семечки, Roshen Черный Шоколад Brut, Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Lunch: Масло Подсолнечное, Гречаники. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Clever Моцарелла, Виноград, Рулет из Лаваша с Вишней2, Хлебцы Пиколо, Арахисовая Паста. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|