|
...ei, siis pizzaa... okei...
|
253.1 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2018:
|
2360 kcal
|
Fat: 135.39g | Prot: 83.78g | Carb: 204.11g.
Breakfast: Vaasan Maalais Viipaleet, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Oivariini Normaalisuolainen, Dulano Salami Meetvursti, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Dinner: Dulano Salami Meetvursti, Milbona Toast Soft Cheese Slices, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Maalais Viipaleet, Kanakastike. Snacks/Other: Irtokarkki, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. more...
|
|
72 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 18 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
 Comments
voehan! Kyllä se taas siitä
25 Aug 18 by member: zenniiii
|
Jos oli eilen, niin en murehtisi painonnoususta liikaa! Ei sellainen voi näkyä näin pian ainakaan. :) Päivittäiset vaihtelut voivat olla aika radikaaleja riippuen tekijöistä.
25 Aug 18 by member: Audriena the raven
|
...niinpä, ryhti liike ja eteenpäin sanoi mummo lumessa...
25 Aug 18 by member: jascuel
|
Olen tässä pari päivää tankkailut safkaa ja eritoten hiilaria lärviin. Huomenna kipaisen vähintään puolikkaan eli 22 kilsaa muta aikomus kyllä lönkytellä täyspitkä lenkki. Tällä hetkellä painonnousu + 2,3 kg 😂 vauhdin puolesta mennään varmaan hitaasti kun leikkauksesta on vaan 60 päivää. Että elä murehdi olen hengessä mukana painonnousussasi.
25 Aug 18 by member: japolarhe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jascuel's weight history
|