Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
114.0 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 July 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 109.95g | Carb: 99.05g.
Breakfast: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Овсяная. Lunch: Абрикосы, Красные Помидоры, Малина, Шашлык из Свинины. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Клубника. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerine17summ's weight history
|