Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
115.3 lb
Lost so far: 48.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 97.51g | Carb: 134.02g.
Breakfast: Булкин Хлеб Отрубной, Яйцо, Сыр Моцарелла. Lunch: Масло Подсолнечное, Плов из Булгура Сегодня. Dinner: Кабачковый Рулет. Snacks/Other: Арахис, Лавка Здоровья Хлібці Житні Хрусткі Дієтичні, Пп Паштет Мой. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natishka_tk's weight history
|